O mnie


Aby wprowadzić zmiany, 
nie bój się zrobić pierwszego kroku. 
Ponosimy porażkę tylko wtedy, 
gdy nie próbujemy.

Jako psycholog, seksuolog i terapeuta par moim celem jest wsparcie w  drodze do zmiany i rozwoju. Poprzez empatię i pomoc udzielaną bez krytyki i osądu, tworzę bezpieczną przestrzeń do eksplorowania myśli, uczuć i doświadczeń. Współpraca budowana na podstawie wartości takich jak autentyczność, uważność oraz indywidualne podejście pozwala mi na realizację moich wartości życiowych, gdzie najważniejszy jest człowiek i holistyczne podejście do zdrowia.

Rodzaje pomocy, której udzielam to:
  • Terapia par 
  • Terapia seksualna 
  • Terapia indywidualna 
Jestem psychologiem i seksuologiem zarejestrowanym w Irlandzkim stowarzyszeniu psychologów PSI  oraz w EFS European Federation of Sexology. Ukończyłam również wszystkie poziomy terapii par metodą Gottmana. Skończyłam kierunek psychologii na studiach magisterskich w Trinity College Dublin, oraz licencjackich w University City Dublin. Posiadam również dyplom seksuologa klinicznego, który uzyskałam kończąc dwuletnie studia podyplomowe na SWPS w Sopocie. 

W przeszłości pracowałam na stanowisku psychologa i managera w klinice medycznej EMC oraz poradni psychologicznej MyMind. Uczestniczyłam w wielu projektach oferujących pomoc i wsparcie psychologiczne, gdzie współpracowałam z psychologami, psychoanalitykami, psychiatrami oraz innymi terapeutami z wielu krajów Unii Europejskiej oraz Brazylii. Odbyłam staż seksuologiczny w szpitalu w Warszawie.

Do pracy podchodzę zarówno profesjonalnie, jaki i dbam o empatyczną i ciepłą relację, budując zaufanie i wzajemny szacunek. Uważam, że na zmianę trzeba być gotowym, a pojawienie się na terapii to pierwszy krok w kierunku zmiany na lepsze. 

Terapia to trudny, ale wartościowy i ciekawy proces, podczas którego odkrywamy siebie, swoje potrzeby, wartości, uczymy się żyć w sposób zgodny  ze sobą. Wraz z przebiegiem terapii, wiele osób zauważa, że życie staje się łatwiejsze, podejmowanie decyzji prostsze, a relacje zaczynają sprawiać większą satysfakcję, przez co zwiększa się radość z życia. 

Jako terapeuta dbam o to, by nieustannie poszerzać wiedzę z zakresu psychologii, seksuologii, ale również dietetyki, duchowości i filozofii życia. Rozwój i praca nad sobą są ważną częścią mojego życia. 

Zakres pomocy psychologicznej:
  • depresja
  • DDA (dorosłe dziecko alkoholików)
  • lęki
  • ataki paniki
  • natręctwa myśli
  • silny stres
  • problemy w związkach
  • problemy z wyrażaniem emocji
  • trudności w kontroli negatywnych emocji
  • mobbing w pracy 
  • żałoba 
  • objawy psychosomatyczne 
  • PTSD (zespół stresu pourazowego)
Zakres pomocy psychologicznej psychoseksualnej
  • zaburzenia erekcji
  • zaburzenia popędu płciowego (za wysokie, za niskie libido) u kobiet 
  • zaburzenia popędu płciowego u mężczyzn
  • zaburzenia orgazmu
  • przedwczesny wytrysk
  • uzależnienie do seksu 
  • ból podczas stosunku

Kwalifikacje i szkolenia

- European Federation of Sexology Congress,  Albufeira-Portugal
- Trinity College Dublin, Irlandia - tytuł magistra  psychologii stosowanej
- University College Dublin, Irlandia - licencjat psychologii
- Seksuologia kliniczna - 2 letnie studia podyplomowe 
- Członek European Federation of Sexology (EFS)
- Członek Stowarzyszenia Psychologów w Irlandii (PSI)
- Szkolenie Panowanie nad stresem
- Szkolenie  Acceptance and Commitment Therapy, prowadzący Kelly Wilson
- Szkolenie Zapobieganie Samobójstwom
- Warsztaty Techniki NLP
- Sympozjum The Gut Imperativie, Nutritional Therapy
- Odbycie praktyki zawodowej w szkole dla dzieci z Autyzmem Saplings School
- Regularne warsztaty i nauki Technik Relaksacyjnych, Medytacji i Mindfulness (życie tu i teraz) Tara Buddhist centre, Dzogchen Beara

Rozwój kariery

- Clinical Application of Compassion, NICABM (The National Institute for the Clinical Application of Behavioral Medicine
- Certyfikat poziomu 3 terapii par Instytutu Gottmana.
- Certyfikat poziomu 2 terapii par Instytutu Gottmana: GOTTMAN METHOD COUPLES THERAPY LEVEL 2: Assessment, Intervention, and Co­Morbidities
- Certyfikat poziomu 1 terapii par Instytutu Gottmana: GOTTMAN METHOD COUPLES THERAPY LEVEL 1: Bridging the Couple Chasm
- Psycholog, Seksuolog: EMC, Medicus, prywatna praktyka
- Superwizja pod nadzorem seksuologa klinicznego i psychoanalityka Dr Marka Jasińskiego
- Prowadzenia terapii indywidualnej oraz Grup DDA
- Dwuletnie studia podyplomowe na kierunku Seksuologi Klinicznej
- Psycholog: Poradnia Psychologiczna MyMind 
- Roczna  superwizja pod nadzorem psychiatry i terapeuty CAT Dr Angeli Mohan
Kursy medytacji i mindfulness (nauka życia tu i teraz) 
- Coaching Zdrowie i dobre samopoczucie prowadzone przez Suzanne Lauire
- Uzupełnienie Terapii indywidualnej i Poradnictwa z Dr Paul Kelly
- Life Coaching z Karen Lopez
- Dziewięcio-miesięczny udział w projekcie Wparcie dla osób z historią problemów psychologicznych
- Roczna praca z osobami starszymi cierpiącymi na Alzheimera, demencję starczą, depresję i inne choroby wieku starczego



Polecam:
Informacje o intymności i seksie:  YouTube 
Grupa wsparcia dla Kobiet: Kobieca Seksualność


Marta Wilczewska (Biczkowska)
Psycholog, Seksuolog
Terapeuta Par metodą Gottmana

+353 860 453 005
martawilczewska11@gmail.com

Popular Posts